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这个6分45秒的节目，每个演员都要20多公斤的桶形道具，他们一次排练要托举数百次。道具里面的温度经常超过50度，每次排练还没开始就已个个全身湿透、大汗淋漓。排练时不便上厕所，但水分蒸发量过大，有的演员们就想出土办法，用一个小瓶盛着醋。渴了就“闻醋止渴”。各种表演训练强度不但是非常大，而且也幸苦极了，李小乐看到在开幕式最后的环境《梦想》中，演员们要训练在“地球”的各个方位行走自如，还要在上面进行侧走，倒立，空翻的高难度动作。这些动作，其实就连法国设计师马克·菲舍在创作时自己都认为无法实现的，但是那58位20岁的小伙子硬是训练了一年时间，做到了这些，而未来防止意外这个表演其实训练了400名演员，他们都是从山东、河南武术学校挑选出来的学员。
