简介:更新时间：2025年01月22日 08:26

千万别以为秦羽是在泡温泉，他是在进行水中有阻力的爆发姓训练。水中有阻力爆发姓训练，这对身体爆发力有帮助。与其在其他湖水中锻炼，还不如就在温泉中锻炼，温泉中一来水一样有阻力，二来还可以不断滋养身体，一举两得。