简介:更新时间：2025年02月13日 04:24

“要成高手。除了有实力，技巧也些很重要，普通人出拳，凭的仅是手劲，而高手出拳。除了手劲，还利用臂力、腰力。做到腰马合一。身体如一根轴，气运丹田，把全身的气力集中一个点，看着前面的东西，不要有任何的犹豫，全力一击。一出手就要全式力以赴，要有把眼前东西打爆、打碎的决心，这样才能把力量发挥到极致。”