简介:更新时间：2025年01月18日 08:19

这次出在了腰上，后腰，脊柱的下半截，应该是因为住了几天酒店的缘故，酒店的床太软，躺着舒服可惜不解乏，睡醒了反而会累，回到家以后感觉后腰有脱节的感觉，也是长期缺乏锻炼的原因吧。