简介:更新时间：2025年02月11日 14:32

罗多指了指心口下方，“自然是指聚气的中丹田，中丹田和下丹田，一动一静，一聚一存，存气下丹田，自然无妨，可是将下丹田的劲气运至中丹田，便是这一下子，却非同小可，阴柔劲气倒也罢了，若是刚猛劲气，说不得一个不慎，要伤及心脏。”