简介:更新时间：2025年02月13日 22:34

在跑步的同时还会进行易筋锻骨篇的修炼，这是杨风肯定不会忘记的事情，而且杨风现在越来越能体会到修炼易筋锻骨篇的好处了，那就是每次当他修炼完之后就会感觉到自己的身体会变得更加的轻盈，而且无论是身体的力量和经脉的宽度，坚韧度都大大的提高了。