简介:更新时间：2025年01月22日 16:16

人阶发散手段很简单，没有专门的柔体术，使用的依然是石锁、石碾这些普通的用具，但更有规律，每组动作多少次，每天需要多少次，基本上都是定数。按照规则去作，一天下来，几乎没有空闲时间。看起来强度不高，可一整天下来，依然能让人累得脱层皮。