练瑜伽时体育老师C了我一节课

作者 飞鱼转身

类型 游戏

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简介:更新时间:2025年02月06日 02:53

“鸟功!——噢,就是学鸟飞行的样子,也有人称其为‘鸟操’。”当鸟功二字脱口而出的时候,秦朗就感觉有些不妥,所以赶忙解释了一番,以免唐文珠误会,“就是这样,站立的时候,一只脚向前跨半步,另外一只脚后蹬,然后学鸟飞翔地样子缓缓地伸开双臂,双臂上举角度大概是时钟十点十分两根指针的位置,同时将颈部向前伸,心里面想象你就是一只飞翔在海面上的海鸥,又或者是一只翱翔在天际、轻松飞跃的崇山峻岭的大雁。”

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