简介:更新时间：2025年02月04日 03:49

杨风一圈接着一圈的绕着广场跑着，虽然这样锻炼的强度不如杨风在山上锻炼的效果好，不过也总比什么也不做要好的多了。易筋锻骨篇一遍遍的运行着，不断的拓展着杨风的丹田和经脉，时间正一点点的过去，眼看着就要是黎明到来，天地间阴气和阳气平衡的时候了。