简介:更新时间：2025年02月05日 18:03

从远古开始，人类就把早晨当成锻炼身体和读书的最好时间，很可能，古人知道这个秘密，但是，无法用准确的时间来把握这个宝贵的时间，所以，把整个早晨都作为勤学苦练的时间。