类型
竞技
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冈萨斯说的那条恢复体训确实点醒了萨曼莎，体训一方面可以提高现在各大学院都忽视的身体强度，最重要的是可以提高纪律性和斗志，这种变化会在其他方面产生积极效果，虽然不会立刻展现出成绩，却非常的重要。
