简介:更新时间：2025年01月31日 15:52

“下丹田，为人体中心，你现在是找不到的，就好似盘古开天前，混沌一片，需一股自身巨力强行开辟而出。修行的第一步，就是开辟出下丹田。也叫淬体境，共十重，到第十重的时候，就可以开辟下丹田，继而吸纳天地元气纳为己用了！”陈一解释道。