在人体之中，是存在有上中下三个丹田的说法的，上丹田在大脑之中，也就是神识海，而中丹田，就是胸口的位置，而下丹田就是和所有人通常以为的那个丹田，在小腹处，一般人也只能用得到下丹田，连叶希文也很少用到中丹田，但是这个时候，平日里不怎么经过打磨的中丹田，却要一口气涌入如此众多的能量，那困难和痛楚可想而知。