简介:更新时间：2025年01月20日 20:01

赵扬点了点头。答道：“当然！修炼的过程本来就会让人完全的放松精神，自然就会让精神迅速的恢复。同时，吸纳到身体中的那些天地灵气也会舒缓身体肌肉，解除身体上的疲累。所以等静姐你日后慢慢适应后。每天睡三四个小时就足够了，根本不用再睡那么久。”