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“根据书上记载，没有条件的人辟谷，就吃松子、白术、茯苓，饮松叶水，有条件吃的，便是要自己炼制的丹药，这些丹药的成分有，灵芝，何首乌，人参，美玉磨成的玉屑......咳咳咳，这些玩意儿比吃五谷贵十倍百倍啊！
