桎梏の馆剧情为:🤯🌵🐫炖棒子骨的烹饪时间一般为2-3小时，煮至肉质松软，入味即可。具体时间还需根据棒子骨的大小和烹饪方式而定。可以用筷子轻轻插入棒子骨，如果能轻易插入，说明已经煮烂了。