简介:更新时间：2025年02月04日 04:24

看这四个小字，在秦东的指导下，每日苦练，进步都不小。这一跑，秦东立时便看出，四人无论是耐力还是气力，都有了不少的增长。照如此下去，五千米在十五分钟跑完，对他们来说并不困难。